*1y11m*5m*咳を止めたい！
息子肌荒れに続いて寝てる間の咳もでてきました。
咳で眠れないと、日中も眠そうにしているし、なにより咳をして起きてしまって寝れないと泣くので、あやしにいかなければなりません。
(うちは子どもと別のベッドで寝ています)
小児科では、この子は気管支が弱いから、咳がでたらすぐに病院に来てくださいと言われ、毎回痰が出やすくなる薬と、せき止めテープが出されて、院内で吸入をします。
しかし！それってエビデンスで言えば効果ないんですね。
(息子、気管支が弱いと言われてても、喘息とは違いそう、、、)
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ここで効果があると紹介されているのは、
・水分(できれば温かいもの)をしっかりとる
・鼻には生理食塩水
・加湿
・発熱してつらそうなら解熱剤
・2才以上ならハチミツ0.5-1スプーン
・6才以上ならトローチ
・喘息があるなら気管支拡張薬
だそうです。
咳に対して息子にできそうなこと
・水分
→前回のブログにも書いたように、体調わるいとよく飲みます。
温かい飲み物は、ちょっとぬるいだけでもアッチッチ！と言って飲みません。
いい方法あるのでしょうか。少しずつ温度を上げて練習するのみ？
・加湿
→加湿器をかけるのと、寝室にタオルを干しています。
・ハチミツ
→2才以上にしてるのは、1才2ヶ月くらいの乳児ボツリヌス症の報告もあったからな気がします。
息子は1才後半なので、寝る前にハチミツ1スプーン弱をお湯に溶かして冷まして飲ませています。
ハチミツ、むし歯にならない！とかかいてあるけど、むし歯の原因菌であるミュータンス菌がえさにする(つまり歯を溶かす酸を作り出す)ショ糖も少しは含まれているので、注意しなければいけませんね。
川沿いに河津桜が満開！
夫とふたりだけで久々のデート？？？でした。
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